工具与模板

三份东西，都是我自己在用的。不用付费，留个邮箱就能下——邮箱只用来发每周一封，随时可退。

怎么用

三份东西的顺序是：先用「七个问题」拦住不该做的交易，再用「风险计算表」决定能买多少，最后用「复盘模板」记下结果。缺任何一环，另外两个都会失效。

复盘模板里的「错误分类」是核心。不要凭感觉总结自己”心态不好”，那是废话。数一数哪一类标签出现最多，那才是可以改的东西。

使用条件

免费。留邮箱是为了让你收到后续的模板更新和新文章，不需要付费，也不要求你转发。所有文件都可以直接使用、修改、二次分发（保留出处即可），不附带任何投资建议。

当前版本：v1.0 · 2026 年 10 月。后续会补：分板块仓位表、月度复盘页模板。

说明：这些是工具，不是建议。表格不会告诉你买什么，它只帮你想清楚已经在做的这件事。作者非持牌人士，不提供投资咨询。

整理与维护：量价老K（BellClose 站长）。同名账号：公众号、视频号、抖音、小红书、B 站、快手。